Köztudott tény, hogy az ember ízületei az élete folyamán, a funkciójukból adódóan folyamatos, azaz konstans terhelésnek vannak kitéve. Ez különösen igaz az térd- és a bokaízület esetében, hiszen, ha belegondolunk, ez a két ízület létfontosságú szerepet tölt be a testsúly megtartásában, és járásnál, valamint az egyéb mindennapi tevékenységek végzése során. Természetesen, az egyéb ízületeket is rendszeres jellegű, úgynevezett "repetitív" terhelés éri, legyen szó akár a nyaknál, a könyöknél találhatókról, vagy a kisízületekről. Emellett az ízületek kapcsán azt is érdemes tudni, hogy az állapotukra számos egyéb tényező is igen komoly mértékű hatást gyakorol. >>><<< Sajnos sokunk kénytelen olyan munkát végezni, ami valamilyen módon rendkívül káros az ízületekre nézve, legyen szó akár nehéz fizikai munkáról, irodai "ülőmunkáról", vagy vendéglátó-ipari munkáról, amely során az ember például kénytelen hosszú órákon át statikusan állni a pult mögött, vagy a konyhában. Ugyanakkor arról is muszáj szót ejteni, hogy a legtöbbünk a munkája, családi teendői vagy egyéb okok miatt már nem tud elegendő időt szakítani rá, hogy olyan sporttevékenységeket (pl.
Az ízületi fájdalom riasztó tünet, amelyet soha nem szabad figyelmen kívül hagyni. A kezelés hiánya veszélyes következményekkel járhat, beleértve a fogyatékosságot is.